シミ(しみ) サプリ

シミ対策サプリの最新事情!飲む日焼け止めって?

 

ビタミン剤の画像2

 

シミの予防や改善には美白化粧品でのスキンケアとともに、サプリで内側からケアしていくことも効果的です。

 

シミ対策のサプリにもいろいろな効果を持つサプリがありますが、最近はダメージをケアしてくれる効果のあるものが人気になっているようです。

 

今話題のシミ対策サプリは?

 

今話題になっているのは、紫外線ダメージを内側からケアする、「飲む日焼け止め」と言われる効果のあるサプリです。

 

noUV(ノーブ)は美容クリニック監修のもとで開発された日本産のサプリで、外出の30分前に飲むと、約2時間日焼け止めの効果があります。

 

使用者の口コミでは、飲むだけで本当に日焼けしなくなったという声や、継続して飲んでいるうちにシミやくすみが取れて肌が明るくなったという声が見られます。

 

ドラッグストアで手に入れられる手軽さも、人気を集めている理由のひとつです。

 

資生堂のピュアホワイトは、クコの実やライチの種から抽出したエキス、ハトムギなど、植物性の成分で作られたシミ対策サプリです。

 

紫外線を浴びる機会の多い人をターゲットにしているサプリですが、原材料名の欄に並ぶ東洋の植物の名前を見ているだけで、いかにも美容に良さそう。

 

シミへの効果はもちろん、デトックスや疲労回復にも効果を感じている使用者が多いようです。

 

デトックス効果が高いのは、ハトムギのおかげでしょう。

 

小粒で飲みやすいところも喜ばれています。

 

優秀な日焼け止めもたくさん出ていますが、塗り直しができない時や、汗で流れてしまいそうな時、日焼け止めサプリを飲んでおけば安心感がありますね。

 

定番のシミ対策サプリもはずせない

 

もちろん定番のビタミンCサプリも、シミ対策には欠かせない存在です。

 

DHCのビタミンCカプセルから、キレートレモンのようなドリンクタイプのものまで、サプリも医薬部外品も種類が豊富です。

 

ビタミンCにはシミの元になるメラニン色素の生成を抑える効果や、シミや老化の原因になる活性酸素を除去する効果、ストレスに対抗する効果、さらには風邪予防の効果まであって、美容にも健康にも万能な成分です。

 

美白サプリに補助的に配合されていることも多いですが、ビタミンCは排出されやすいので、こまめに補給できるように、単独で摂取できるサプリもあると便利です。

 

ビタミンCと同じく、健康と美容に万能の効果を発揮する、アロエのサプリもおすすめです。

 

アロエは傷ついた肌細胞を修復してくれるダメージケア成分です。

 

森永乳業のアロエステヨーグルトドリンクは、アロエベラの葉肉に含まれているアロエステロールという美容成分を配合したドリンクタイプのサプリです。

 

おいしいのにカロリー控えめで脂肪分ゼロというのもうれしいですね。

 

シミ対策サプリの選び方

 

シミやくすみは、単純に日焼けだけが原因で起きているわけではなく、いろいろな条件が関係し合っています。

 

たとえば、

 

  • 紫外線ダメージ
  • 乾燥
  • 血行不良

 

などが考えられます。

 

自分のシミの原因として、どれが一番あてはまるかを考えて、必要な成分が配合されたサプリを選びましょう。

 

紫外線ダメージが気になる人は、日焼け止め効果のあるサプリや、メラニン色素の生成を抑制するサプリを。

 

乾燥が気になるなら、オメガ3系脂肪酸を補うサプリ。血行不良を改善したいなら、イチョウ葉エキスやフラボノイド、ショウガの成分が入ったサプリがおすすめです。

 

 

 

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